Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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124,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3775 kcal
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Fett: 143,00g | Eiw: 187,32g | Kohlh: 325,44g.
Frühstück: Арахис, Куриное Филе на Пару, Krusovice Пиво Светлое, FARШ Бургер Тетя из Барселоны, Guinness Пиво. Mittagessen: Роллы Филадельфия, Цезарь Пицца, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Young's Double Chocolate Stout. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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