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Ура заветные минус 10 кг 😇
Осталось 200 грамм и будет 10ка.
Начало похудения с 1 февраля с 81 кг (после родов) на сегодня 71,2. И это не предел 😍
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71,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 142,05g.
Frühstück: Белый Хлеб, Хлебец, Яичница. Mittagessen: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Abendessen: Куырдак. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kurmaniyaz93's Gewichtsverlauf
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