Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 61,58g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 114,80g.
Frühstück: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk. Mittagessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (Peeled) , Lettuce, President Fat Free Crumbled Feta, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Scallions or Spring Onions , Mrs. Cubbison's Authentic Wonton Strips, Calavo Avocado. Abendessen: Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture). Snacks/Sonstiges: Bigs Sea Salt & Black Pepper Sunflower Seeds, Wawa Red Grapes, Storck Merci. mehr...
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konstantes Gewicht
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