Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 31,34g.
Frühstück: Кофе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Milken Mite Сыр Российский. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Sonstiges: SPAR Фруктовый Салат с Голубикой, Milken Mite Сыр Российский. mehr...
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