Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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115,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 60,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 30,63g | Eiw: 94,52g | Kohlh: 87,27g.
Frühstück: Montana فراولة مجمدة, ISO TRIPLE ZERO Protein, المراعي حليب طازج قليل الدسم - المراعي, المراعي زبادي قليل الدسم, هناء شوفان, ساديا صدور دجاج, حلواني زيتون, قودي ذرة ذهبية كاملة, المراعي جبنة فيتا قليلة الدسم, ريف الكعكي خبز تنوري بالحبوب. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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troook16's Gewichtsverlauf
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