Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2011
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177,8 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 96,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1611 kcal
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Fett: 62,96g | Eiw: 61,32g | Kohlh: 214,52g.
Frühstück: Whole Grain Bagels, dannon light yogurt. Mittagessen: mashed potatos, ball park cheese dog, crescent pillsbury. Abendessen: ham steak, honey clover, mashed potato. Snacks/Sonstiges: chocolate chips. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Fish609's Gewichtsverlauf
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