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Weißkraut, Karotten, Mangold, Lauch, Räuchertofu, Haferkleie, 1 EL Olivenöl 2 Teller 407 Kalorien
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1072 kcal
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Fett: 49,26g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 119,89g.
Frühstück: Apfel, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Haferkleie, Mangold, Lauch, Karotten, Weißkohl, Extra Natives Olivenöl, Aldi Bio Räucher-Tofu. Abendessen: Apfel, Walnüsse. Snacks/Sonstiges: Biolabor Bierhefe Tabletten, Zitronensaft, Multinorm Power Eiweiß Riegel, Alnatura Mandelmus Braun, Birnen, Florette Feldsalat , Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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Ritamine__'s Gewichtsverlauf
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