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Ispanaklı tavuk favorimiz oldu :)
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912 kcal
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Fett: 39,62g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 92,31g.
Frühstück: Zeytinli Poğaça. Mittagessen: Hellim, Karışık Yeşil Salata, Makarna, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Tavuk Göğsü. Abendessen: Kinoa (Pişmiş), Tahıllı Ekmek, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Beypazarı Sade Maden Suyu, Elma, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Kuru İncir, Kuru Kayısı, Badem. mehr...
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298 kcal
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Bewegung:
Stepper - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Ece Mani's Gewichtsverlauf
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