Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
|
79,5 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 36,65g | Eiw: 100,14g | Kohlh: 65,71g.
Frühstück: Tomatoes, Sweet Onions , Simply Enjoy Grilled Zucchini, Land O'Lakes Cage Free Eggs, Coffee with Milk. Mittagessen: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Tomatoes, Lettuce, Columbus Herb Roasted Turkey Breast. Abendessen: Corkys Machaca, Tomatoes, Meijer Diced Green Bell Peppers, Sweet Onions , Scrambled Egg . Snacks/Sonstiges: Blueberries , Strawberries , Two Good Meyer Lemon Yogurt. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Babslynn's Gewichtsverlauf
|