Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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68 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 66,30g | Kohlh: 15,25g.
Frühstück: Crepioca. Mittagessen: Tomates, Alface, Carne Moída Refogada. Abendessen: Crepioca. Snacks/Sonstiges: Pachá Amendoim Torrado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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elaineyuka's Gewichtsverlauf
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