Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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92,2 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 112,68g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 169,49g.
Frühstück: Pirkka Sulatejuusto, Valio Arki Juusto, Oululainen Hapankorppu. Mittagessen: Pirkka Kuohukerma, Rypsiöljy, Apetit Vihreitä Papuja Paloina, Parsakaali, Herkkusieni, Atria Kanan Paistileike, Pizza Lihatäytteellä. Abendessen: Karl Fazer Maitosuklaa. Snacks/Sonstiges: Milbona Greek Style Yogurt 2%, Banaanit, Omenat. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Kaplati's Gewichtsverlauf
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