|
Fs ten bir tarif bu tam buğday unlu fit poğaça 😋😋
|
1190 kcal
|
Fett: 48,94g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 149,97g.
Frühstück: Nimet Kepekli Galeta, Namet Hindi Füme, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Limon Suyu. Mittagessen: Fındık, Yeşil Elma, Muz, Tam Yağlı Süt. Abendessen: Peynirli Poğaça, Limon Suyu, Kırmızı Lahana, Mercimek Çorbası. mehr...
|
|
 Kommentare
21 Mrz 21 vom Mitglied: o1Busra
|
Tabiki veriyim tarifi
1 çay bardağı yoğurt
4 yemek kaşığı zeytinyağı
2 yumurta birinin sarısı üzerine sürülecek
100 gram beyaz peynir
3 su bardağı tam tahıllı un
1 paket kabartma tozu
2 çay kaşığı tuz
Varsa dereotu ve Maydonoz
Ele yapışmayan bi hamur olacak yuvarlayıp üzerine susam döküyoruz 😋😋
21 Mrz 21 vom Mitglied: Bettüll:)
|
21 Mrz 21 vom Mitglied: o1Busra
|
13 Apr 21 vom Mitglied: melikekms
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bettüll:)'s Gewichtsverlauf
|