Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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45,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 21,77g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 175,18g.
Frühstück: Tomatoes, ABC Sambal Asli, Cooked Fish, Cooked Duck Egg, Radish, Carrots, Grapefruit, Tapai Singkong, Red Sweet Potato (Baked), Rose Brand Tepung Beras, Alfamart Abon Sapi, Glutinous White Rice. mehr...
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1325 kcal
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Bewegung:
Cardio - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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vinca.minerva's Gewichtsverlauf
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