Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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92,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 76,19g | Eiw: 122,30g | Kohlh: 144,30g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Шаурма. Abendessen: Семга Отварная, Грецкие Орехи, Хлеб Дарницкий, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
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