Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
87 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
669 kcal
|
Fett: 13,95g | Eiw: 14,21g | Kohlh: 122,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Брест Литовск Простокваша 4%, Увелка Крупка Гречневая. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
Ришатолсхуха's Gewichtsverlauf
|