Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 31,29g | Eiw: 100,27g | Kohlh: 129,55g.
Frühstück: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Bollo. Mittagessen: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Patatas Cocidas. Abendessen: Vinagre Balsámico, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Uvas Pasas (sin Semillas), Queso Manchego. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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adytta_26's Gewichtsverlauf
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