Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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59 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 71,19g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 61,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Epica Йогурт Гранат-Малина. Mittagessen: Galbani Сыр Моцарелла, Prisma Томат Розовый, Оливковое Масло, Пятерочка Авокадо. Abendessen: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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antonyvd's Gewichtsverlauf
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