Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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95,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 110,62g | Eiw: 80,89g | Kohlh: 198,82g.
Frühstück: Своя Линия Тесто Слоено-Дрожжевое, Сосиска, БКК Сушки Ванильные Флора, Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Творожная Запеканка, Суп Куриный с Чечевицей, Слойка с Творогом, Сосиска в Тесте. Abendessen: Рис Вареный, Майонез, Аквамарин Сардина в Масле, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Маслом, БКК Сушки Ванильные Флора. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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arnauto4ka1's Gewichtsverlauf
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