На завтрак блины с курицей и сыром 🙌 Каждый приём стараюсь добавлять 200-300г.или салата или овощей .
|
1557 kcal
|
Fett: 67,79g | Eiw: 113,45g | Kohlh: 130,56g.
Frühstück: Snickers Конфета, De Luxe Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи , Помидоры, Авокадо, Сметана 15%, Сыр Польша Королевский , Куриное Филе, Блины. Mittagessen: Millennium Чёрный Шоколад , Сильпо Яблоко Чемпион, АТБ Груша, Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Кедровые Орехи , Помидоры, Руккола, Картофель Отварной, Голец Арктический. Snacks/Sonstiges: Сильпо Апельсин, Творожные Кексы. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маша2305's Gewichtsverlauf
|