|
Завтрак: Шоколадные протеиновые блинчики bombbar с мягким творогом с сахзамом + кофе
|
1421 kcal
|
Fett: 63,58g | Eiw: 112,42g | Kohlh: 102,34g.
Frühstück: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Delicato Кокосовое Масло, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Просто Молоко Молоко 3,2%. Abendessen: Помидоры, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индеек. Snacks/Sonstiges: Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
|
|
1586 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Juliya2121's Gewichtsverlauf
|