Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
58,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 67,07g | Eiw: 94,74g | Kohlh: 128,39g.
Frühstück: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка. Mittagessen: Ikea Брокколи, Ikea Фрикадельки Куриные. Abendessen: Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliaBouchuk's Gewichtsverlauf
|