Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 51,16g | Eiw: 61,78g | Kohlh: 113,27g.
Frühstück: Svetia Stevia, Café con Leche Descremada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Mittagessen: Arroz Frito Chino, Doña María Mole. Abendessen: Tortillas de Maíz, Carne Molida. Snacks/Sonstiges: Agua de Limón. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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magueht71's Gewichtsverlauf
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