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Hatte nen großen Topf und das ist davon für mich übrig geblieben (eigentlich essen für 2Tage plus eine portion zum einfrieren) ... Wünsche euch einen schönen entspannten &erholsamen abend <3 tut euch allen mal selbst was gutes <3 ihr seid es wert !!!
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1275 kcal
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Fett: 33,28g | Eiw: 48,84g | Kohlh: 198,06g.
Mittagessen: Lyttos Pitataschen Natur, Milfina Joghurt Türkischer Art, Blumenkohl, Zucchini. Abendessen: Rote Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Mais, Karotten, Bonduelle Kichererbsen , Dosentomaten. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Mucci Waffeleis, Mucci Waffeleis. mehr...
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 Kommentare
Dir auch einen schönen Abend. Ich muss noch meine Runde hullern... 🌻🌼
22 Mrz 21 vom Mitglied: farina1902
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Bin komplett durch 💪🏼 heute gab es kein großartig Fahrrad fahren ... Waren nur 10km dann 16000 Schritte dafür mehr gehullert und extrem viel geklettert auf dem Spielplatz 😉 werd mir gleich ne Massage gönnen 🤣😬 hab so Schulter schmerzen seit Tagen 🤔 und bin froh wenn die Kinder gleich im Bettchen liegen und schlafen und ich nicht alle 2sekunden Mama höre 🙈🥴
22 Mrz 21 vom Mitglied: Jul-chen
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Oh man. Ich bin ein wenig neidisch. Hab heute wieder nix geschafft. Kein laufen, kein hullern nix. Bin echt gerade durch. Essen überm ETB. 🙈
22 Mrz 21 vom Mitglied: farina1902
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22 Mrz 21 vom Mitglied: HimbeerSorbet
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@himbeersorbet: hula Hopp reifen....ist hulern.
also ich hab 20 min hulern und 30km laufen hinter mir.... Laufe neuerdings zur Arbeit, und bin fast genauso schnell, wie mit Auto 🤣
23 Mrz 21 vom Mitglied: depe112
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Farina ich war auch drüber hatte gestern so dermaßen viel Hunger hab nach den letzten Tagen echt Angst gleich auf die Waage zu steigen 🙈
23 Mrz 21 vom Mitglied: Jul-chen
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Ich steige am Samstag erst wieder drauf. Irgendwie funzt es gerade nicht. Hauptsache ich Rutsch nicht wieder in die 80 kg ab...
23 Mrz 21 vom Mitglied: farina1902
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@farina: das wirst du sicherlich nicht.... wiegst du dich samstags oder sonntags?
23 Mrz 21 vom Mitglied: depe112
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Eigentlich sonntags. Nur diese Woche ist eine Ausnahme.
23 Mrz 21 vom Mitglied: farina1902
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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