docha-marina's Notizen, 17 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
57,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2018:
1060 kcal Fett: 21,71g | Eiw: 18,20g | Kohlh: 200,98g.   Frühstück: Ратибор Варенье Абрикосовое, Чай, Оливковое Масло, Увелка Ячневая Каша на Воде, Чернослив, Чернослив, Чернослив. Mittagessen: Чернослив, Ратибор Варенье Абрикосовое, Увелка Ячневая Каша на Воде. Abendessen: Молочная Сказка Бифацил, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Абрикосовое, Чернослив, Чай, Любятово Печенье Постное. mehr...
1854 kcal Bewegung: Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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