Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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112,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 41,85g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Mittagessen: Fish House Кета Филе-Ломтики, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Гречка Отварная, ВкусВилл Тунец Филе. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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