Ifka pratiwi's Notizen, 23 Mrz 21

Mau nanya kalian kalo gak wo ttp makan di kalori bisa kalian wo apa di bmr aja?

Diätkalender ansehen, 23 März 2021:
1072 kcal Fett: 47,42g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 94,47g.   Frühstück: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Minyak Zaitun, Telur, Ikan Tongkol, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng. Mittagessen: Bakso Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Prochiz Cheddar Cheese, Van Houten Cocoa Powder. Snacks/Sonstiges: Jus Jeruk, Kurma. mehr...


Kommentare 
saya program menambah berat badan dan saya makan sama wo sehari 4 video di mulai dari tgl 22 terus hari ini wo 3 video  
23 Mrz 21 vom Mitglied: tetyyuananda

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ifka pratiwi's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.