Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 17,87g | Eiw: 39,70g | Kohlh: 213,88g.
Frühstück: Zumo de Limón, Svetia Stevia. Mittagessen: Zumo de Limón, Apio, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pescado al Horno o Hervido, Jengibre, Aguacate, Espinacas, Mangos, Betabel. Snacks/Sonstiges: Corona Light Corona Light, Corona Light Corona Light, Corona Light Corona Light, Victoria Cerveza, Victoria Cerveza, Victoria Cerveza, Caldo de Pescado, Victoria Cerveza, Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ferechevarrieta's Gewichtsverlauf
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