Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 58,54g | Eiw: 61,21g | Kohlh: 150,94g.
Frühstück: BSN 신타6 아이솔레이트, Richy 오트밀 미니바이트. Mittagessen: 밥, 오뚜기 부산식 돼지국밥 곰탕. Abendessen: 방울 토마토, 미주라 통밀크래커, 곰곰 단호박샐러드, 그릭요거트. Snacks/Sonstiges: Richy 오트밀 미니바이트, 한과, 썬키스트 Honey 유자. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ainideren's Gewichtsverlauf
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