てむ子's Notizen, 24 Mrz 21


Diätkalender ansehen, 24 März 2021:
1262 kcal Fett: 49,01g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 145,64g.   Frühstück: バナナ, 森永乳業 アロエヨーグルト (80g), 大森屋 しょうがスープ. Mittagessen: 漬物, 唐揚げ, サラダ, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, ローソン ごまドレッシング, 味噌汁. Abendessen: キューピー  ゴマドレッシング, サラダ, カレーライス. mehr...
1635 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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