|
Обед на 322 калории. Вчера нам принесли яички перепёлки 😍 мне потребовалось выдержка и силы чтоб не перебить все желтки 🤣свекольный салат заправлен натуральным йогуртом.
|
1588 kcal
|
Fett: 80,62g | Eiw: 107,91g | Kohlh: 109,17g.
Frühstück: Кофе, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Мёд, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Блины на Молоке. Mittagessen: Кофе, Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Активия Йогурт Натуральный, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Fine Food Перепелиное Яйцо. Abendessen: Кофе, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Bonfiture Фруктовый Десерт Манго-Чиа , Good Food Орех Макадамия, Чай, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай. mehr...
|
|
1376 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 44 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
24 Mrz 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
24 Mrz 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Никогда не ела их жареными, да и вообще покупала пару раз. Но выглядит эффектно 🤩
24 Mrz 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
Они такие же как обычные😄 но гемора больше 😆
24 Mrz 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Но кайф же, протыкать столько желточков 😎
24 Mrz 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
подскажите пжл как фото добавлять в дневник, в такой пост?
24 Mrz 21 vom Mitglied: Олеся_1988
|
Седочка, добрый день! Какая яишенка симпатюлешная))) Я тоже никогда не готовила их в таком качестве, чаще в салат, а так аппетитно получилось! 😋😋😋👍👍👍
24 Mrz 21 vom Mitglied: Аленка Кузьмина
|
24 Mrz 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Олеся. Там два варианта как скинуть фото, где еда есть плюсик нажмите появится иконка фото. И в списке еды написано фото, жмите грузитесь фото.
24 Mrz 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Аленка, спасибо ☺️ 🤗 да вкусненько 😊
24 Mrz 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Седа, Добрый день 😊👋 ой я как то делала глазурью из десятка перепелиных яиц🤦🤣 капец!)
24 Mrz 21 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
Ирина здравствуйте 🙋♀️ да это пипец 😄
24 Mrz 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
|