Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
57,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
806 kcal
|
Fett: 40,16g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 67,57g.
Frühstück: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Abendessen: Клубника, Пиканта Кабачковая Икра, Санта Бремор Мясо Осьминога в Заливке, Вареное Яйцо, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
volyk.lidia's Gewichtsverlauf
|