Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 13,41g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 96,74g.
Frühstück: Juan Valdez Café, Iansa Stevia Cero K, Unimarc Media Palta, Lefersa Levadura, Azúcar Granulada, Sal, Harina Blanca. Mittagessen: Arroz Blanco, Pepino (Pelado), Tomates, Lobos Sal, Orégano, Ajo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Morrón. Abendessen: Tomates, Zanahoria, Tottus Atún Lomitos en Agua. Snacks/Sonstiges: Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Durazno. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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