Сегодня постараюсь питаться на 1200 ккал для компенсации вчера 😅

Diätkalender ansehen, 24 März 2021:
1202 kcal Fett: 32,62g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 155,43g.   Frühstück: Молодой Шпинат, Alpro Кокосовое Молоко, Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Зеленый Лук, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Красные Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хурма, Плов с Индейкой. Abendessen: Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Плов с Индейкой. mehr...
1989 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


natagolo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.