Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 170,02g.
Frühstück: Lidl Beurre Tendre Doux, Lidl Biscottes , Café au Lait. Mittagessen: Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Concombre (Pelé), Tomates, Florette Duo Mâche & Roquette, Auchan Vinaigrette Allégée Huile d'olive et Citron, Notre Jardin Mélange de Crudités Carottes et Chou Blanc, Sucre, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Pomme, Oeuf. Abendessen: Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Huile Végétale, Mangues, Haricots Verts, Lidl Pané au Cabillaud , Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Purée de Tomate , Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Oeuf. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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taralys chrisguer's Gewichtsverlauf
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