Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 208,78g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Erdbeeren. Mittagessen: Proviant Berlin Mango-Maracuja Smoothie, Weizenbrötchen, Lidl Salat & Pasta Tomate-Mozzarella. Abendessen: Weintrauben, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Weizenbrötchen, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Gut & Günstig Magerquark, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Schmidt-87's Gewichtsverlauf
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