Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2199 kcal
|
Fett: 83,06g | Eiw: 78,81g | Kohlh: 284,52g.
Frühstück: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Зао Хлеб Батон Белый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Здоровое Питание Тефтели Куриные с Сыром, Гречка Отварная. Mittagessen: Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, ВкусВилл Шоколадный Топпинг, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Любятово Печенье Топленое Молоко, Золотой Колос Хлебцы 4 Зерновые Пшенично-Овсяно-Ячменно-Ржаные. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|