gingerfit's Notizen, 25 Mrz 21

Завтрак на 280ккал. Я так рада, что взяла себя в руки и занялась питанием, что больше нет каких-то слоек на бегу и кофе вместо еды, еды 2 раза в день, завтрака в 12-13. Я поставила своё здоровье на 1е место и работаю над этим

Diätkalender ansehen, 25 März 2021:
728 kcal Fett: 23,46g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 69,75g.   Frühstück: Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой, Яйцо, Сыр Фета, Своя Линия Смесь Овощная Юниор. Mittagessen: Картофель Молодой, Куриная Грудка Вареная, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Метро Киви, Яготинский Сыр Кисломолочный для Детей. mehr...
6 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

75 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


gingerfit's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.