Chloe.__.'s Notizen, 24 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
56,8 kg Bisher verloren: 23,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2021:
799 kcal Fett: 31,82g | Eiw: 48,69g | Kohlh: 80,79g.   Mittagessen: 낙지젓갈, 양파, 삶은 계란, 쇠고기 미역국, 현미밥. Abendessen: 양배추, 참프레 순수 흑후추 가슴살, 방울 토마토, 삶은계란, 폰타나 오리엔탈 드레싱, 양상추. Snacks/Sonstiges: 청우식품 브루느와, 해태 에이스 뉴욕치즈케이크맛. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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