Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
64,1 kg Bisher verloren: 60,6 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2021:
779 kcal Fett: 37,25g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 68,22g.   Mittagessen: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Bob Evans Fried Chicken Sandwich. Abendessen: Toasted Marble Rye and Pumpernickel Bread, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, City Barbeque Sweet Vinegar Slaw, Kraft Thousand Island Dressing, Turkey Breast Meat. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche


Kommentare 
Hey - just saw this! Great work 
26 Mrz 21 vom Mitglied: HCB

     
 

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