Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 27,58g | Eiw: 33,88g | Kohlh: 70,92g.
Frühstück: Kotimaista Kermajuusto, Dulano Ohut Saunapalvikinkku, Ohrarieska, SataMaito Poutapäivä Rasvaseos. Mittagessen: Arla Keso Raejuusto, Sienikeitto. Snacks/Sonstiges: Appelsiinit. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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