Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 101,18g | Kohlh: 148,60g.
Frühstück: Solaria Nasi Goreng, ABC Saus Sambal , Egg, Egg White, Coffee. Mittagessen: Tempeh (Cooked), Uleg Sambal Rawit, White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Summer Squash. Abendessen: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Salmon Sashimi, SuperIndo Kue Gambang, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Guava, Avocado, Apple, Banana Bread. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dara.rizki.sari's Gewichtsverlauf
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