Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 55,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 42,19g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 81,64g.
Mittagessen: Ja! Lachsfilets, Milfina Joghurt Türkischer Art, Brokkoli, Nudelsalat mit Fleisch. Abendessen: Gekochtes Ei, Karotten, Weißkohl. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Jetzt marschierst du aber davon ...ich trau mich morgen gar nicht auf die Waage. 🙀
26 Mrz 21 vom Mitglied: farina1902
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War doch schon auf 73 runter aber kann mich die letzten Tage Wochen irgendwie nicht beherrschen 🙈 trotz viel Sport und Bewegung nehme ich nicht wirklich ab ... Aber ist okay 😉 besser wie meine damaligen knapp 130kg 😅 und ich fühle mich jetzt schon sehr wohl 🥰🥰🥰🥰 nach knapp 7jahren endlich wieder
26 Mrz 21 vom Mitglied: Jul-chen
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Ich auch .. hab heute meine neuen Jeans gebügelt und meinen Mann gefragt wem diese Kinderhosen gehören? 🤣🤣🤣
26 Mrz 21 vom Mitglied: farina1902
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😂😂😂😂 hab mir jetzt ne Hose gekauft die soll mich am Ball halten 🙈 das ich nicht mehr rund werde 😅
26 Mrz 21 vom Mitglied: Jul-chen
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Wir schaffen das. Da bin ich mir sehr sicher. Tschakkkaaa.
26 Mrz 21 vom Mitglied: farina1902
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Definitiv auch wenn ich momentan nicht so motiviert bin was das gesunde Essen angeht 🙈 Grad gab es noch American Schoko cookie weil ich weit weg von meiner kcal Grenze war 😬 hatte noch über 500kcal offen dann musste das so sein
26 Mrz 21 vom Mitglied: Jul-chen
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Moin. So geht's mir auch gerade. Hab jetzt erst mal Urlaub und hoffe ich bekomme die Kurve wieder. Schönes Wochenende 🤗🤗🤗
27 Mrz 21 vom Mitglied: farina1902
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Komisch ne ? Nen Meister vorm Ziel und plötzlich kann man sich nicht mehr beherrschen 🥴 und schaufelt plötzlich so viel ungesundes nebenbei 😭 dabei weiß ich ja wie es geht und hätte sonst auch kein verlangen nach solchen Sachen
27 Mrz 21 vom Mitglied: Jul-chen
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Ja leider. Es sind ja nur noch 3kg. Kann doch so schwer nicht sein... 🤣🤣🤣
27 Mrz 21 vom Mitglied: farina1902
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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