Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 66,51g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 270,33g.
Frühstück: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Авокадо Авокадо, Яичница (с Целым Яйцом), Булки из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Азбука Вкуса Кефир Термостатный 3,2%, Булки из Цельной Пшеницы. Abendessen: Варенье, Творог. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Яблоко Зеленое, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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