Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 36,26g | Eiw: 69,27g | Kohlh: 146,21g.
Frühstück: Café con Leche Descremada. Mittagessen: Campofrío Pechuga de Pavo, Calvé Mahonesa Casera, Ortiz Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada. Abendessen: Tortilla de Patatas, Calvé Mahonesa Casera, Ortiz Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada. Snacks/Sonstiges: Café con Leche Descremada, Plátano, Bicentury Tortitas de Arroz Bañadas con Chocolate con Leche, Café con Leche Descremada. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ipcorujo's Gewichtsverlauf
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