Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2014
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92,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 12,27g | Eiw: 27,36g | Kohlh: 380,85g.
Frühstück: Bananas, Date, Coffee, Date, Quaker Steel Cut Oats, Coffee. Mittagessen: Unsweetened Frozen Raspberries, President's Choice Blue Menu Vanilla Fortified Almond Beverage, Grapes, Bananas. Abendessen: Bananas, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Hadley Pitted Dates. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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davestv's Gewichtsverlauf
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