Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 141,94g | Kohlh: 159,12g.
Frühstück: Esselunga Equilibrio Yogurt Bianco Parzialmente Scremato, Life Mandorle Sgusciate. Mittagessen: La Delizia Polenta, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Del Colle Farro Perlato, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Sonstiges: Hsn Whey Protein Isolate 90, Esselunga Mela Granny Smith. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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