Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2014
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81,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2339 kcal
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Fett: 109,90g | Eiw: 131,29g | Kohlh: 226,38g.
Frühstück: Smooth Peanut Butter (with Salt), Berryhill Grape Jelly, Oat Bran Bread. Mittagessen: Clancy's Corn Chips, Little Caesars Deep Dish Pepperoni Pizza. Abendessen: Gaspari Nutrition MyoFusion Probiotic Series - Milk Chocolate, Cranberry Juice (Unsweetened), Unsweetened Frozen Strawberries. Snacks/Sonstiges: Publix Gala Apple (Medium), bakers corner Baker's Corner Real Semi-Sweet Chocolate Chips Aldi, Smooth Peanut Butter (with Salt), Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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