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God morgon dag 23. Solen skiner och kroppen fortsätter åt rätt håll. Känner mig enormt mycket piggare och mer utvilad på morgonen nu för tiden
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86,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 68,52g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 11,20g.
Frühstück: Vispgrädde, Kaffe, Berocca Boost. Mittagessen: Extra Jungfruolja, Körsbärstomater, ICA Basic Mozzarella. Abendessen: Körsbärstomater, Vispgrädde, Zeta Fetaost, ICA Laxfilé. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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doncarlos43's Gewichtsverlauf
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