Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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80 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 13,04g | Eiw: 25,57g | Kohlh: 87,67g.
Frühstück: Päärynät, Atria Gotler, Light Suola, Kaura Kuitunen, Vanilla Flavour, Ruishiutale, Juokseva Hunaja, Kaurahiutaleet, Vehnälese, Ruislese (10g), Maustamaton Raejuusto, Vesi, Suodatinkahvi, Sokeri, Kevytmaito (2%). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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PappaKronk's Gewichtsverlauf
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