Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 26,84g | Eiw: 70,16g | Kohlh: 188,75g.
Mittagessen: Buko Der Sahnige, Lätta Halbfettmargarine, Dr. Oetker Backpulver, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Magerquark. Abendessen: Ja! Hühner-Nudeltopf. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Brombeere. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Handball!'s Gewichtsverlauf
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